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" El Mejor Jiu Jitsu ha llegado a Granada...Para quedarse "

Ahora de mano de expertos titulados, tienes en Jiu Jitsu Granada el mejor profesor de este Arte Marcial Brasileño de toda Granada capital: Juan Carlos Valdés.

Juan Carlos Valdés ha sido competidor de Jiu Jitsu en México y está titulado con cinturón morado y pertenece a la IFJJ que es la organización internacional mas extendida y prestigiosa en Jiu Jitsu.

Podrás probar la primera clase gratis y si te gusta, tu decides...Sin compromiso ninguno y podrás aprender técnicas con y sin Gi.

No importa si eres competidor, avanzado, principiante o experto , en Jiu Jitsu Granada se adaptarán a tí y además podrás complementar tus clases de Jiu Jitsu con otras Artes Marciales como Kickboxing, muay thai, boxeo o MMA...¿ Vas a dejar pasar esta oportunidad ? ...V ...

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Publicado el 2023-02-02, a las 13:33:44

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" JIU JITSU KIDS EN JIU JITSU GRANADA "

¿ Quieres que tus hijos se autodisciplinen desde las Artes Marciales con auténticos profesionales del sector ?

Ahora en Jiu Jitsu Granada tienes a un auténtico cinturón morado para enseñar la técnica de este noble arte marcial de Brasil y para que tus hij@s aprendan jugando.

En el mejor ambiente y con los mejores profesionales en pleno centro de Granada con una parada de metro al lado.

AMISTAD

MOTIVACIÓN

DISCIPLINA

FUERZA

RAPIDEZ

FLEXIBILIDAD

A partir de 7 años con y sin Gi .

Juan Carlos Valdés ha sido un reconocido competidor en Saltillo, ...

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Publicado el 2023-02-01, a las 22:15:37

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" Seminario de BJJ mañana Martes, 22 a las 19:00 h en Jiu Jitsu Granada "

Mañana , Martes 22 a las 19:00 en Jiu Jitsu Granada, 
Seminario especial de Brazilian Jiu Jitsu de Marcus Meira

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Publicado el 2022-11-21, a las 13:19:09

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" VUELVE A LOS ENTRENAMIENTOS EN JIU JITSU GRANADA "

DespueÌs de unos meses de inactividad, volvemos al trabajo duro!!


Jiu Jitsu Granada abre de nuevo sus puertas y comenzamos con los entrenamientos Lunes y MieÌrcoles de 19:00 a 20:30 y Viernes de 17:00 a 18:30 de la mano de Juan C. ValdeÌs , cinta morada de BJJ autorizado por la escuela Nova Geração , de Francisco "Toco".

Llámanos al Leer mas  ⇒

Publicado el 2022-10-15, a las 10:48:08

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" ESTAS SON LAS LESIONES MAS COMUNES DEL JIU JITSU "

Algunos estudios han puesto de manifiesto que la mayoría de los practicante han sufrido alguna lesión o molestia en los músculos o huesos como resultado de esta práctica deportiva.

Estas lesiones son en su mayoría: hasta un 91% son agudas o graves por la intensidad con la que debe ejercese cada movimiento para ser efectivo y los límites a ángulos a los que se lleva cada articulación al realizar una técnica sobre el contrincante.

Las lesiones que encontramos con mas frecuencia en los luchadores de Jiu Jitsu brasileño son por la zona de la rodilla, así como las costillas, dedos de la mano , la columna y los hombros .

Es curioso ...

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Publicado el 2021-11-09, a las 11:54:56

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" THE LAST CHAMPION UN FILM MODERNO DE WRESTLING, INSIPIRADOR "

Ya es difícil de por sí, encontrar películas de Wrestling o Lucha Olímpica que realmente tengan contenido de lo que es el deporte en sí y además, filmográficamente, sean buenas.

De la última que tenía auténtica veracidad y además, estaba basada en hechos reales y concretamente en un caso trágico fué la de Fox Catcher y después de esas, ya pocas se quedaban a la altura.

Pera esta nueva producción independiente que ya está en Prime Video aunque solo en la región Estadounidense, The Last Champion , es una historia verídica del medallista de Oro olímpico John Wright  al que se le privó de su medalla debido al uso de sustancia dopantes.

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Publicado el 2021-11-03, a las 18:02:35

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" ¿ Sabes que tipo de Kimono para Jiu Jitsu te conviene mas ? "

Cuando vayas a comprar tu Gi de Jiu Jitsu hay unas premisas básicas que debes cumplir si quieres acertar en el Gi que mas te conviene.

Lo primero es que debes saber que no es una prenda de vestir: aunque todos nos gusta vernos con el Gi por que te hace sentir seguridad y protegido, el Gi es una prenda de trabajo por que está sometido a presiones, golpes, rozaduras, arañazos, abrasiones, agarrones y sudor.

No te guíes por cómo te sienta estéticamente hablando ... El Gi es tu armadura y tu uniforme y si te guías por la estética, puedes tener un mal resultado.

Otra cosa que debes saber es que su peso se expresa  en gramos por metro cuadrado (gsm o gpm) pero no por eso, un kimono o Gi es mejor que otro por ser mas grueso o "llevar mas tejido" pues por ejemplo en las competiciones un Gi muy pes ...

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Publicado el 2021-09-15, a las 18:12:07

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" Esta nueva temporada estrenamos nuevo dojo y nuevos objetivos!! "

A partir del 23 de Septiembre, comenzamos la nueva temporada en Jiu Jitsu Granada de la mano de profesores titulados y con todas las medidas anticovid obligatorias.

Mascarillas, gel hidroalcólico, aire acondicionado con salida y entrada exterior, circuito independiente de reciclage de aire, control térmico por termómetro laser...Etc.

Todo para que los mas pequeños y los mas grandes puedan entrenar con toda la seguridad del mundo.

Esta temporada ya no entrenamos para iniciación si no también para expertos, para competir, tecnificarse, mantenerse físicamente, desarrollo físico y/o defensa personal.

Entrenamos en Gi y No Gi y para todos los niveles y edades a partir de 12 años.

APARTE, tenemos también grupos por ...

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Publicado el 2021-08-23, a las 12:17:39

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" Seminario de Jiu Jitsu en Granada impartido por Mestre Fernando De Neves "

Seminario Mestre Fernando De Neves Faixa Marrom 2° Grau IBJJF (international brazilian jiu jitsu federation).Abierto a todos los niveles y personas que quieran conocer este arte marcial que se ha convertido en la  base de las artes marciales mixtas "MMA".

FECHA : 27 DE FEBRERO, A LAS 10:00 AM

LUGAR: INSTALACIONES DE JIU JITSU GRANADA

PRECIO: 20€

DURACIÓN APROX: 2H/2H Y3 0M

CERTIFICADO DE ASISTENCIA,MEDIDAS PREVENTIVAS DE SEGURIDAD Y  TOD@S LOS/AS ASISTENTES/AS TENDRÁN ACCESO GRATUITO A UN SEMINARIO DE JIU JITDU ADAPTADO A LAS ...

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Publicado el 2021-02-16, a las 15:44:31

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" Comenzamos el Martes 12 con la primera clase del 2021 "

Ya llevamos 4 años en Granada Capital, Bola de Oro, trabajando por tí y a pié de barrio para que puedas aprende el auténtico Jiu Jitsu brasileño y MMA con buenos profesionales.

Este año 2021, ya hemos crecido como equipo y queremos celebrarlo si eres un nuevo socio invitándote a venir, conocernos y probar una clase para que TÚ decidas pero seguramente, vaya a gustarte nuestro dojo en instalaciones así como nuestro equipo y profesor.

Martes y Jueves de 19:30 a 21:00 y también tenemos entrenamientos privados con horario a convenir.

Todo los niveles para iniciación y edades desde 13 años.

 

TE ESPERAMOS ESTE 2021...CUMPLE TUS OBJETIVOS.

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Publicado el 2020-12-28, a las 15:16:02

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" El hermano ancestral del Jiu Jitsu : El Huka Huka tradicional de Brasil "

El río Xingu discurre sobre una reserva indígena de Brasil que cubre aproximadamente 6,000,000 acres y en ella viven 4 grupos tribales cada uno con su diferente cultura y lengua : los Tupi, los Macro-Ge, los Carib y los Aruak.

Desde tiempo inmemoriables se ​​han celebrado ceremonias para conmemorar los esfuerzos del Creador para darles vida y protegerlos, esta ceremonia se llama Quarup. La ceremonia se lleva a cabo una vez al año durante un festival en agosto, que reúne a los 4.000 miembros tribales.

Otra parte muy importante de la ceremonia es la lucha huka-huka

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Publicado el 2020-10-09, a las 12:00:41

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" 5 tradiciones o gestos del Jiu Jitsu que te conviene saber "

Todas las Artes Marciales tradicionales tienen sus propios protocolos, tradiciones, costumbres y rituales.

Incluso, en los deportes de contacto que tienen herencia marcial como el Kickboxing , el K-1 o el Full Contact es común a veces, ver a deportistas o entrenadores que siguen manteniendo ciertas costumbres y tradiciones marciales de ese Arte Marcial de donde proviene ese deporte.

El Jiu Jitsu como Arte Marcial, por supuesto, tiene sus tradiciones también. Os enumeramos 5 tradiciones que son comunes en esta comunidad marcial, algunos mas extendidos y otros menos...Algunos mas estrictos y otros, menos.

En España, por ejemplo, no son comunes muchos de los 

1.- El "Corredor Polonês" es el rito o tradición mas antigüa y polémica del Jiu Jitsu llamado aqui "el pasill ...

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Publicado el 2020-10-03, a las 22:07:32

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" La nueva película de Jiu Jitsu que está causando expectación "

Para aquellos agraciados que tengan Netlix contratados , si buscan por "jiu Jitsu" entre las pelis disponibles veréis que los cinco primeros resultados que os aparecen son "Fight World", "Mi Primer Combate", "Ronda Rousey Story", "Contragolpe" y "Game Changers" . Si veís cualquiera de estos largometrajes comprobaréis que poco tienen que ver con el Jiu Jitsu...

La única película que versa sobre Jiu Jitsu y que pueda llamársele Super producción o al menos, "producción" es la poco conocida "Red Belt" que protagonizó el carismático actor Chiwetel Ejiofor.

Hasta ahora los que estábamos cansados de ver pelis de Artes Marciales donde "solo se metieran palos", teníamos que conformarnos con este pequeño oasis donde huir pero para el 2021 parace que le cosa va a cambiar...

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Publicado el 2020-09-30, a las 08:44:01

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" L@s 3 luchadores de Jiu Jitsu con el físico mas atlético del mundo "

Es cierto que el Jiu Jitsu requiere de bastante fuerza física para ser eficaz pero ¿ Es la fuerza un factor determinante para este Arte Marcial ?...Digamos que "ayuda" bastante pero realmente lo que demanda la práctica de esta disciplina es la llamada cualidad física "fuerza resistencia" y la resistencia anaeróbica.

Entonces, ¿ conviene entrenar la fuerza para ser mejor en Jiu Jitsu ? ... CONVIENE, desde luego pero de determinada forma...Una forma muy específica.

Os hacemos un ranking con los 3 Luchadores de Jiu Jitsu con los físico mas "rajados" de todo el mundo y algunos vídeos de cómo entrenan y musculan su físico.

1.- GORDON RYAN

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Publicado el 2020-09-27, a las 21:18:11

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" Arrancamos la nueva temporada este Martes 6 de Octubre a las 19:30 "

Este Martes, 6 de Octubre a las 19:30 de la tarde, arrancamos la nueva temporada de Jiu Jitsu de iniciación en Jiu Jitsu Granada, el dojo de Jiu Jitsu mas grande de Granada Capital, con 250 metros cuadrados de tatami grueso de 3 cm de grosor y con todos los materiales disponibles contra el Covid.

Hemos adquirido para esta temporada muñecos Dummy de 1,80 metros y 60 kilos para trabajar por separado así como materiales para mantener las condiciones sanitarias requeridas en esta modalidad para el Covid.

Clases No-Gi y Gi de iniciación a partir de 13 años y sin límite de edad.

Martes y Jueves de 19:30 a 21:00 ...

 

PRUEBA NUESTRAS CLASES Y NO TE ARREPENTIRÁS ...

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Publicado el 2020-09-22, a las 15:07:28

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" Personas con discapacidad y el jiu-jitsu "


Muchas personas presentan limitaciones físicas y motoras e incluso mentales, en innumerables aspectos. Tales personas, así como las que no tienen estas limitaciones, viven en una sociedad compleja como nuestra actual teniendo en sí mismos los valores humanos y derechos al acceso como todos nosotros. Debido a las limitaciones presentadas, estas personas necesitan recorrer el proceso de inclusión.


Presentar limitaciones no significa en modo alguno una prohibición a la práctica de algún deporte y, con el arte suave, no es diferente. Por el contrario, los deportes como el jiu-jitsu son capaces de promover la inclusión social, mejorar la motricidad y facilitar procesos de rehabilitación de cordenación motora.


En la práctica de jiu-jitsu, las personas con discapacidad desarrollan sus habilidades y potencialidades motoras aliadas a una serie de beneficios como la inclusió ...

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Publicado el 2018-09-04, a las 16:17:49

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" Descubre porqué debes practicar Jiu-Jitsu "

 

1-La práctica del Jiu-Jitsu sirve para la defensa personal;

2-El Jiu-Jitsu aumenta la autoestima, la confianza en sí mismo y desarrolla el carácter;

3-Trabaja y define el cuerpo, como los brazos, el abdomen y la cadera;

4-Acelera el metabolismo y aumenta la resistencia del organismo;

5-Mejora la capacidad cardiovascular y respiratoria;

6-Desinibuje los tímidos y calma los agitados y ansiosos;

7-Aumenta la flexibilidad;

8-Aumenta la coordinación motora;

9-Aumenta los reflejos.

10-Ayuda en el control emocional

Publicado el 2018-08-19, a las 22:01:37

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" Consejos para mejorar en los entrenamientos "

¿Cuáles son los principales consejos que todo principiante en Jiu-Jitsu debe tener presentes para tener una buena evolución en la constante caminata del aprendizaje, que no hay que cesar jamás?

 Para Adriano Moraes, cinturón negro de Jiu-Jitsu y ex campeón del One FC, combatir los miedos en el entrenamiento y campeonatos es un factor importante. Vencer a sí mismo es el primer paso para superar finalizaciones, adversario y otras adversidades, en el dojo y en la vida.

¡Compruebe abajo diez consejos de la fiera y mejore su avance en el arte suave!

1-       Escucha más. "El practicante de Jiu-Jitsu debe oír más que hablar. Saber escuchar es crucial para el de ...

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Publicado el 2018-07-19, a las 17:34:13

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" En el Jiu Jitsu, puede mas La Física que el Físico "

El poder delJiu-Jitsu no se basa en el físico, sino en la física.

Sí, pues una vez en el suelo, dos individuos de masas diferentes se igualan en términos de fuerza, y eso permite que el delgado y mas endeble utilice recursos técnicos para no ser subyugado por un rival mayor y más pesado.


Todo esto es hermoso en la teoría, pero ¿y si lo sometiéramos a la práctica?

En el año 2012,en un combate entre los hoy campeones en el cinturón negro João Miyao y Otavio Nalati.

En aquella época, los dos eran todavía cinturón morado aspirantes a la fama.


¡Mira, estudia yno dejes de sorprenderse con el arte suave!

OBSERVA EL SIGUIEN ...

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Publicado el 2018-06-23, a las 18:26:15

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" Entrevista Por Marcelo Melo a Marcus Almeida, 11 veces campeón del mundo de Jiu Jitsu "

Durante una entrevista hace unos años me preguntaron lo que me motivaba.

Recuerdo que eso me sorprendió y no sabía realmente responder a esa pregunta pero con el tiempo encontré la respuesta, y lo que me motiva es hacer algo nunca hecho antes, y convertirse en una persona única.

Claro que eso fué una de mis motivaciones durante todo el entrenamiento para el mundial pero no la única.

Y con la conquista de mi 11º Titulo Mundial contra otros Cinnturones Negros lo sentía exactamente así: "Un sueño re ...

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Publicado el 2018-06-12, a las 14:20:20

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